50g Lešnik sirovi;

Lešnik sirovi 50g

Sirovi lešnik zahvaljujući svom hrskavom i intenzivnom ukusu pružiće vam neverovatno zadovoljstvo pri svakom zalogaju. Jezgro lešnika veoma je bogato proteinima, zdravim mastima, vitaminima B grupe i mineralima Mg, Ca, Fe, Cu pružajući vam energiju za održavanje zdravog načina života tokom svakog dana. U ishrani se može  koristiti na različite načine kao grickalica ,dodatak slanim i slatkim jelima ,salatama dodajući ukus, teksturu i nutritivnu vrednostst.Kao zdrava namirnica može se uključiti u opštu ishranu ,biljnu (vegeterijansku,vegansku) , paleo, keto i na taj način obezbediti organizmu sve potrbne hranljive vrednosti kao i energiju koja može poslužiti kao preventiva kod raznih bolesti. Sirovi lešnik je dobar izbor za duženje sa porodicom i prijateljima u trenucima odmora.